miércoles, 18 de noviembre de 2015

El cerebro adicto


 

Introducción:
Hace algunas décadas la drogadicción era considerado un tema tabú ya que se veía como un problema moral y falta de voluntad; hoy se define como una enfermedad crónica en donde la persona se ve afectada tanto la parte física como la psicológica.

Desarrollo :

¿Pero cuando se comenzó a estudiar la conducta adictiva?

En la década de 1930 se pebsaba que las personas adictas a las drogas y al alcohol tenían una moralidad deficiente y carecían de fuerza de voluntad, es decir; era un problema de moral y no de salud así que se optó por el castigo y etiquetar negativamente a los adictos.
María Elena Medina Mora menciona en el artículo de la revista ¿Cómo ves?, "La adicción se considera hoy una enfermedad del cerebro porque las drogas modifican la química,  la estructura y el funcionamiento de este órgano ".
Los efectos de algunas drogas legales e ilegales va desde eștimulantes, dañar el cerebro y los órganos.

¿Es una enfermedad crónica?

Si. Porque el cerebro empieza a adaptarse a la sustancia y aparecen los primeros signos que sugieren adicción.

  • Consumir la droga de manera regular
  • Imposibilidad de dejarla
  • Gastar en droga más de lo que se tiene
  • Extralimitarse para obtener la droga
  • Sentir que se necesita la droga para funcionar 
Al ingresar en el cerebro las drogas obstaculizan su sistema de comunicación e interacción en el proceso normal de intercambio de la Información neuronal.
Las células nerviosas se comunican por medio de sustancias químicas llamadas neurotransmisores que llevan mensajes entre ellas.
La estructura química de drogas como la mariguana y la heroína es tan similar a la de un neurotransmisor natural que los receptores las aceptan como si fueran el neurotransmisor,  las anfetaminas y la cocaína hacen que se produzca una cantidad excesiva de neurotransmisores.
La mayoría de las drogas interfieren con la actividad de un neurotransmisor llamado dopamina que desempeña un papel fundamental en las sensaciones de placer.

Principales factores de riesgo

  • Conducta agresiva temprana
  • Habilidades sociales deficientes
  • Ausencia de supervisión paterna
  • Compañeros/amigos que abusan de sustancias
  • Disponibilidad de la droga
  • Pobreza
Toda la parte del cerebro que es responsable del juicio, raciocinio y control de la conducta se desarrolla hasta los veintitantos, los adolescentes suelen tomar decisiones a partir de las emociones y no del juicio y raciocinio, es más probable que abusen de las sustancias.
Esto significa segun la especialista que los adolescentes no deben ni de beber alcohol o fumar, ni usar otras drogas.

Adicciones sin sustancias

También se puede tener adicción a otras cosas como son comer, el juego, los videojuegos, el Internet o redes sociales, el sexo, las compras, al ejercicio etc. Se cree podrían tener relación con desequilibrios de dopamina.

Consecuencias conductuales familiares y sociales

Dependiendo de la sustancia y del tiempo que se haya empleado los efectos sobre la salud pueden ir de enfermedades cardiovasculares, cáncer, el desarrollo de trastornos mentales irreversibles.
La doctora Medina Mora señala "las drogas también son un problema social con muchas facetas porque tener un adicto en la familia modifica, afecta su calidad de vida y tiene impacto emocional, económico y social.

El mejor enfoque la prevención
Todo lo que promueve un ambiente saludable, por fuerza va a reducir el riesgo absoluto de abuso de sustancias.


Conclusión :

La adicción a las drogas es una enfermedad y no solamente una falta de fuerza de voluntad; además no únicamente se puede llegar a una adicción química si no también se puede abusar del trabajo, comida, videojuegos, teléfonos inteligentes, compras, apuestas y sin darnos cuenta. Vivimos en un mundo en donde tenemos al alcance cualquier tipo de adicción para el cerebro legal o ilegalmente pero de nosotros depende el uso que le demos a estas y en que medida porque existe una delgada línea entre control y adicción.

¿Por qué elegí el tema?
Porque está relacionado con la salud y por lo tanto con la carrera que deseo estudiar, además se me hace un tema muy interesante ahora con el tema de legalizar o no legalizar la mariguana por ejemplo, hay diferentes puntos de vista y aqui nada más se aborda una pequeña parte, porque está la de salud pública, la legislativa, la religiosa, la moral, la científica etc.

¿De dónde parți para empezar?
Primero leyendo el artículo y apoyandome en imágenes en Internet para entender mejor la sinapsis que hacen las neuronas y cómo influye la dopamina en la función cerebral.



martes, 20 de octubre de 2015

¿Qué es ser un estudiante en línea?


¿Qué es ser un estudiante en línea? 

  El uso de las Tecnologías de la Información y la Comunicación (TIC), transformó la forma de interactuar, pero sobre todo; como aprender prueba de ello son las escuelas virtuales.
El estudiante en línea ha evolucionado presentando cuatro Etapas:

  1. Enseñanza por correspondencia. Surge a finales del siglo XIX y principios del siglo XX. Se usan medios impresos y servicios postales. El estudiante está solo.
  2. Enseñanza multimedia. Surge a partir de 1960. Se utilizan recursos audiovisuales, televisión y teléfono.
  3. Telematica. Surge a partir de 1970. Se hace la inserción de las telecomunicaciones, ejemplo de ello es el CD-ROM.
  4. Enseñanza Colaborativa. Surge a partir de 1990. Es basada en el Internet, se usa  la web y se clasifica en síncronicas y asíncronicas. El estudiante es activo.


"La educación a distancia se basa en un diálogo didáctico mediado entre docentes de una institución y los estudiantes que, ubicados en espacio diferente al de aquellos, aprenden de forma independiente o grupal"  (Garcia Aretio, 2014, pág. 19).

Características:

  • Actitud proactiva. Te permite tomar desiciones respecto a tu propio aprendizaje.
  • Compromiso con el propio aprendizaje. Te vuelves agente activo y autogestor.
  • Conciencia de las actividades, destrezas, habilidades y estrategias propias.
  • Actitud para trabajar en entornos colaborativos,enriquece el aprendizaje propio.
  • Metas propias. No existen límites, más allá de la superación de asignaturas o cursos, se busca la solución a los inconvenientes que se presenten.
  • Aprendizaje autónomo y Autogestivo. Genera destrezas en la comunicación, la búsqueda, la selección, la producción, la difusión de la Información y el conocimiento.


Retos:

  • Dejar atrás el aprendizaje dirigido.
  • Evitar memorizar y repetir el conocimiento.
  • Dejar atrás los entornos competitivos.
  • Gestión y administración de tiempo.
  • Destrezas comunicativas.
El estudiante se volverá un alfabeta digital y romperá con los mitos como:

    @ Es fácil y sencillo estudiar en línea, sólo hay que estar en la computadora y            ya.
    @ No hay que leer nada, basta con copiar y pegar la información de la red.
    @ Como no me conocen, puedo dejar de estudiar en cualquier momento.

Es fundamental crear un compromiso contigo y con tu aprendizaje, así como desarrollar tu comprensión lectora.


Fuente de información.

García Aretio,L. (2014), Bases mediaciones y futuro de la EaD en la sociedad digital. Madrid. Editorial Síntesis.